Masáž
Masáž na míru
Přizpůsobí se přesně tomu, co tvoje tělo dnes potřebuje — ať už jde o hlubokou relaxaci, nebo uvolnění konkrétního napětí.
Tahle masáž nemá pevnou šablonu — vychází z toho, co právě prožíváš a co tvoje tělo potřebuje. Kombinuji různé techniky a zaměřuji se na místa, kde cítíš největší napětí nebo bolest. Intenzitu doteku přizpůsobuji tak, aby byla účinná a zároveň příjemná. Odejdeš s pocitem skutečné úlevy a lehkosti.
Pro koho je masáž vhodná
- ztuhlá šíje a ramena
- napětí v zádech
- bolesti hlavy a migrény
- chronický stres a únava
- nespavost
- přetížení z jednostranné zátěže (sedavá práce, sport)
- celkové napětí v těle
Účinky masáže
- uvolnění svalů a odstranění blokád
- lepší prokrvení a tok energie
- psychická úleva a zklidnění nervové soustavy
- lepší regenerace a kvalitnější spánek
Kontraindikace
Masáž není vhodná v těchto případech. Pokud máš pochybnosti, ozvi se mi a probereme to spolu.
- akutní onemocnění a horečka
- infekce a záněty
- čerstvá zranění a otevřené rány
- trombóza
- vážné kardiovaskulární potíže
- první trimestr těhotenství (po konzultaci lze zařadit jen jemné techniky)
45 nebo 75 minut · relaxace 10–15 minut
750 Kč / 1000 Kč
Chceš si zarezervovat masáž?
Napiš mi nebo zavolej — domluvíme termín, který ti bude sedět.
Nebo mi napiš: vasutova.petra@centrum.cz · +420 739 354 880